Wo geht es hin?
Farbverlauf
In meiner Praxis unterstütze ich Menschen dabei, sich zu entfalten und Hindernisse in Form von traumatischen Erlebnissen und den daraus resultierenden Erfahrungen von permanenter Anspannung und Überaktivität, Beziehungsstörungen, Rückzug, Ängsten, Depression und Erschöpfung aus dem Weg zu räumen.
Mir ist es ein Herzensanliegen, in meiner Praxis einen Raum von Verbindung und Sicherheit zu schaffen, in dem es möglich werden kann, Schritt für Schritt aus Hilflosigkeit und Erstarrung zu Selbstwirksamkeit und Lebensfreude (zurück) zu finden und neue Wege zu beschreiten.
Gelingt es, unsere Traumen zu meistern, können wir sehr daran wachsen.
Mein Angebot
Schwerpunkt meiner Tätigkeit sind Einzelsitzungen. Hierbei arbeite ich mit körperorientierter Traumatherapie zur Regulation von (nicht nur traumatischem) Stress sowie mit Gespräch.
Einzelsitzungen persönlich und online
- Traumatherapie (Somatic Experiencing)
- Stressmanagement
- Gesprächstherapie
Ergänzend biete ich zu ausgewählten Themen Gruppen an: wir sind mit unseren Themen nicht allein und können uns gegenseitig unterstützen.
Angebot
Schwerpunkt meiner Tätigkeit sind Einzelsitzungen. Hierbei arbeite ich mit körperorientierter Traumatherapie zur Regulation von (nicht nur traumatischem) Stress sowie mit Gespräch.
Ergänzend biete ich zu ausgewählten Themen Gruppen an: wir sind mit unseren Themen nicht allein und können uns gegenseitig unterstützen.
Meine neue Praxis in Tutzing ist eröffnet!
Angebot
Ich arbeite persönlich und online.
Somatic Experiencing
- körperorientierte Traumatherapie
- bei traumatischen Erfahrungen aller Art und Symptomen wie Stress und Angst, depressiven Verstimmungen, Überaktivität, starken emotionalen Schwankungen, Schlafstörungen, Erschöpfung u.v.m.
Gesprächstherapie
- Begleitung in Krisen
- bei den üblichen Sorgen und Nöten
Stress Management
- wenn man mal wieder runter kommen will
- bei Überforderung
- Burnout Prophylaxe
Gruppen
- Zur Körperwahrnehmung
- Zu Grenzen