Willkommen im KLARRAUM

 Somatic Experiencing und Coaching

Schwierigkeiten gehören zum Leben - und ihre Bewältigung auch

In einigen Fällen reicht es, etwas an unseren Lebensumständen zu ändern, in anderen Fällen ist es hilfreich, tiefere Themen anzu-gehen, etwa traumatische Erfahrungen, die uns daran hindern, unser Potential zu entfalten und ein gelingendes Leben zu führen.

Und  manchmal brauchen wir dabei Unterstützung. Wir müssen es auch nicht immer  alleine schaffen.

Sie können Hilfe finden auf Ihrem Weg heraus aus Enge und Angst hin zu Offenheit, Fülle und Kontakt - mit sich selbst und anderen.

 Schwerpunkte meiner Arbeit ...

... sind Somatic Experiencing (eine körperorientierte Methode zur Bewältigung von Trauma) und ganzheitliche Therapie sowie empathisches Coaching, mit Schwerpunkt auf beruflicher (Neu)Orientierung.

Im Zentrum meiner Arbeit steht der Mensch, der in allen seinen Ebenen verstanden werde möchte und Heilung sucht. Ich arbeite in einer Haltung der behutsamen Achtsamkeit in einem Raum von Vertrauen und Sicherheit.

Neben der Beschäftigung mit Gedanken und Gefühlen spielt insbesondere die Einbeziehung des Körpers und seiner Fähigkeit zur Heilung und Selbstregulation eine entscheidende Rolle.

Ihre Schwierigkeiten könnten sein ... 

... Stress, Unsicherheit und Angst, überwältigende Gefühle, Orientierungslosigkeit, nicht weiter Kommen, Erstarrung, Erschöpfung, Schwierigkeiten in Beziehungen.

Sie hätten gerne ...

...mehr Lebendigkeit und Klarheit, mehr Kontakt und Spürfähigkeit, eine bessere Beziehung zu sich und anderen, mehr Vertrauen in sich und ihre Fähigkeiten, einen guten Umgang mit starken Gefühlen und herausfordernden Situationen, die Möglichkeit aus alten Mustern auszusteigen und mehr Wahlmöglichkeiten zu haben, die Fähigkeit kraftvoll neue Wege zu beschreiten und nicht zuletzt mehr Lebensfreude.